翩翩飞鸟 息我梃柯

2008-8-18

从来没有过的感觉好

坐上43路公车回家，到徐家汇下来，天气很热，桥上一个女子说，热死了，快来接我。笑， 笼子笼子笼子，忽然有了天下一家的感觉，所有的人，所有的人，受制于各自的牢笼，我和他们一样的在这个牢笼里，而自由，就是记得什么是笼子。

 

街上一个警察，过马路，笑意盈盈，对上警察的眼睛，忽然瑟缩一下，制服恐惧，而他，也是制服赋予了他凶狠的好象要抓坏...

2008-8-15

R刚走。今天7月15 据说是鬼节.雷电交加的夏夜

这次走得比较早些

 

我还是没有给他做按摩

 

他一走，我就又打开了笔记本，不是写字，是去查看我一直跟踪的几个小说更新了没有。晴川没有更新，看来她今天没有一个两害相权的东西逼迫她。 另外两个本来就更得少。 倒是阿耐的一个新篇，只要开...

2008-8-14

今天很有意思

是和一个人眼睛对视

对视就对视啦，不是含情脉脉的，是长时间的对视，一般来说，在我们伟大的祖国文化里，如此长时间的对视，如果不是恋人，估计要打架了。

 

我不是很明了对视的意义。

 

不过，在经过了以后，好象也蛮爽的。和他对视的原因是因为他这...

2008-8-7

自我记得

好难，什么都不做，只是记得自己好难

今天，是热气腾腾的奥运会开幕的前一天。

多事之年，今年，据说又是七夕，是日子在提醒人们的日子。

 

在杀死时间，一天一天过下去,惧怕死亡的当口,又一个纪念日。

 

抵抗网络的沉迷，...

2008-7-12书写

开始

终于安静了

 今天在父母身上实践了养生主灵性按摩，养生主也被称为养神猪。昨天和老师和他的伴侣一起去了龙华庙。米雪儿和林老师看上去都天真而单纯。 这个按摩他们之间也不常用。 可见就是一个工具，而工具掌握了以后， 要经常使用还是有难度的，就如一个相机。 是好，是可以拍， 但也不见得真的要拍了。

 仔细体会起来还是挺...

写点字

从日本回来

密集的七天行程，不是旅行而是上课，简直，而不上又不舍得，老师太好。

 

安藤，我向来喜欢的大师。因为喜欢，虽然时间间隔近还是去了。

 

第一天晚上宿在淡路岛梦舞台，飞机是一早起飞的，中午的时间到，简直比到北京还要快，1个小时40分钟。不过日本人出关很慢，他们弄了个指纹眼膜的系统，但是...

2008-3-13
　　下文中繁体字是胡老师在网站上的原文，简体字是我自己在上课和练习后的心得
　　
　　
　　回春瑜伽
　 　　　早在二十年前，我就體認到瑜伽體位法對身心的功效，也曾經鍛煉過五、六年的時間，但一直覺得對一般人而言，哈達瑜伽體位元法需要花費 的時間太長，很難持之以恆地練下去，直到近兩年由友人那兒接觸到了極為簡易而有效的「回春瑜伽」──古老的藏密瑜伽，才有了如獲至寶的感覺。經過親身實驗 之後，發現這五種簡易的體位法能夠在短時間內平...

在马来工作坊的一个星期真棒，那天离开的时 候真是神清气爽。后来我在碧瑶的帮忙下找到了一家酒店住下，后来顺利地去了新加坡，总之状态很好。到新加坡的那天下午，朋友去上班，我在他家里打坐，连腿 都不疼，有些瞬间身体象消失了一样。而且似乎领略了上师相应法的好处。说话走路也不象以前那样冲，好象非常明显地觉得那样浪费能量。只是保持在自己的愉悦 中，然后发现这种愉悦引发的运气很不错。所有路上遇到的人都对我很好。占了不少小便宜，心中窃喜。

 后来在朋友家住了一晚上，第二...

2007-12-27

叫做2007的日子没有剩下几天了。

今天和一个朋友去瑜伽馆，上海的阴雨蒙蒙的冬季，复兴路上的一幢老房子里。街道上很难打到车，但这段的路面可真美丽。

  回到家，顺手去隔壁的音箱店买了张色戒

  可真饱满的片子，充满了内在的张力。

  阴郁的音乐现在还在我脑子里回旋不已。

  活着。

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2007-12-26

  昨天晚上初次接触神圣舞蹈，后洗了澡又静坐了会儿，不知不觉竟然已经5点半了。

不知道到底是茶叶的作用还是别的。

  早晨醒来的时候，有了个比较清晰的梦境，因为距离醒来的时间近吧。梦里有一只非常可爱的肥呼呼的猫科动物，大型的，类似于豹子，但在梦里有似乎就是个大猫。我们开始彼此相安无事， 后来不知怎么的，我怕了起来， 就用力想把它掐死，但是没有完全，它那么美丽，我又不忍心了，然后，它的伙伴来了，...

 

杂记

前天去了一次百脑汇，2450元买入一个ipod,比香港价格还便宜呢。结果之一，是发现音乐的大摊子急需收拾，不小心计算一下音乐的数量是6000多首，而且还不包括我最近购入的专集，感觉既要被音乐淹死了。

 定定心，定住我的贪婪之心，慢慢来。今天的方法论是，清空，itune的资料库，然后重新在我可控的范围内往里添加东西。

 因为我自己的音乐...

电脑真的是一个双刃的刀。

一方面它相当于一个打字机，能够最为快捷的记录我的所思所想，而且还方便传阅和修改。另外一方面它又是那么的一个无穷无尽的窗口，只要能够上网，就有着无数的连接，建立与思想之上的，建立与梦想之上的，所有的人类所思所想，都可以在里面找到，于是再也聚不起来。只是不停地东张西望。但是这些的东张西望不能带给你深刻的满足。只能是让你杀死了时间而已，而我，现在哪里还能这么轻易地杀死时间呢？

  所以，用电脑是需要能量的，能够内聚的能量。 ...

在动中修行

哈，打字出来，微软的第一反应居然是在洞中修心。哈哈哈

  最近执著的心念。飘飘荡荡，穿过死亡，开始看所谓的后人本心理学家的书。

  和当时看荣格一样，开始震惊，喜悦，然后还是束之高阁，我怀疑。

不过现在是有体会的。赶紧写一些。

  今天，第二次看完威尔伯的在恩宠与勇气一书。

看的晕头晕脑，如梦如幻。他离去的妻子到后来就是天使...

我只教一件事，那就是观察你自己，深入探索你自己，然后加以超越。

这两天看了好多胡因梦的博克，还有她的自传，当然都是网上能够找到的部分，不全，很喜欢。网上的资料虽然不全，但实在便利，居然还有她的演讲，我看了看时间，她在10月11月刚刚到过大陆，可惜那时候不知道，错过了的。

多年以来，我也一直在寻求我的道路。昨天晚上看她的录像居然越来越觉得清晰。就象以前，我觉得奇怪的是，跑到也是网上的佛教图书馆，正统的佛教书籍看不下去。但是创巴仁波切的东西却觉得句句入心，那个...

 看一个朋友的博，一个会写字的朋友的博，然后跟踪而去，是患了癌症晚期的一个朋友。博客边上有照片，饱满的圆脸，比健康人更加明媚的笑容。她叫果子，长得如同饱满的果子一样。果子掉落了在今年11月的开始。这些天没事儿总还去那里看看。就仿佛她还会更新似的。但是不会了，她的身体已经消失，她的灵魂不知道在此界还是彼界。但她最后真的圆融，至少文字里是那样的，够勇敢。一个人穿越了死亡的幽谷。向死而生，生命的意义是否就可以不同。在看不到死亡的界限的时候，在我们手里有着自以为有着大把时间的时候，我们是多么的空虚...